
Erste Hilfe für unterwegs
Gerade auf Reisen und bei deinen Aktivitäten in der Natur ist ein Erste Hilfe Set unverzichtbar. Wir stellen dir nachfolgend unsere Lösungsansätze vor.
Notfallkarte:
In jedes unserer persönlichen Erste Hilfe Sets kommt immer eine Notfallindikationskarte, auf welcher wir folgendes Vermerken:
- Passfoto
- Name
- Blutgruppe
- ggf. Allergien / körperliche Einschränkungen
- Kontaktperson im Notfall
Tipp: Karte laminieren, damit sie gegen Feuchtigkeit und Verschmutzung geschützt ist!
Erste Hilfe Grundausrüstung
- 1x Schere
- 2x Rettungsdecke silber/gold
- 1x Notfallbeatmungstuch
- 2x Einweghandschuhe
- 5-10x Pflaster in unterschiedlichen Größen
- 2x Verbandtuch (metallisiert) 40×60 cm
- 6x Wundauflage 9×10 cm
- 2x Elastische Fixierbinde (z.B.: Peha-crepp E) 6 x4 cm
- 2x Elastische Fixierbinde (z.B.: Peha-crepp E) 10 x4 cm
- 1x Verbandpäckchen 8 x 10 cm
- 1x Verbandpäckchen 10 x 12 cm
- 1x Rolle Heftpflaster
- 1x Desinfektionsmittel (z.B.: Octenisept Spray)
Tipp: Inhalt in eine wasserdichte Verpackung oder Plastikbeutel.
Optional:
- Pinsette
- Zeckenzange
- Blasenpflaster
- Brillen- bzw. Kontaktlinsenersatz
- Sonnenschutz
- Kleine Taschenlampe (LED)
- Signalpfeife
- Trauma Bandage (Israeli Bandage)
- Tourniquet (TQ)
Tipp: Abstimmen auf das Reiseziel und die geplanten Aktivitäten